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Corretta posizione di guida per la schiena
16034494
16034494 Inviato: 17 Dic 2018 9:52
Oggetto: Corretta posizione di guida per la schiena
 



Buongiorno a tutti, spero di essere nella sezione giusta. Sono da circa un anno possessore di una HD Sportster alla quale ho apportato alcune modifiche quali i comandi avanzati e il manubrio ape hanger(medio alto). Da un pò inizio ad avere dolori sia alla zona dorsale che sacrale(il dolore in realtà scende nella zona del nervo sciatico destro).
Chiedo quindi in base alla vostra esperienza se tali dolori possono derivare dalla tipologia di moto e eventualmente che ti po di moto mi eviterebbe questi fastidiosi problemi(naked, enduro, altro)
Grazie in anticipo a chi risponderà.
 
16034609
16034609 Inviato: 17 Dic 2018 12:57
 

Con quel manubrio penso che ha tutti dopo un po vengono dolori dorsali ma per la sciatica e diverso sicuramente una moto dotata di sella ben imbottita posizione eretta e sospensioni dalla lunga escusione e soffici aiutano sicuramente quindi una enduro stradale dovrebbe essere la soluzione migliore,anche se alcuni utenti preferiscono moto tipo le sportive che scaricano peso dalla schiena sui semimanubri anche se io nutro forti dubbi a riguardo in quanto quelle moto sono molto rigide di sospensioni e quindi ad ogni buca si salta...
 
16034635
16034635 Inviato: 17 Dic 2018 13:43
 

andreotto8010 ha scritto:
Buongiorno a tutti, spero di essere nella sezione giusta. Sono da circa un anno possessore di una HD Sportster alla quale ho apportato alcune modifiche quali i comandi avanzati e il manubrio ape hanger(medio alto). Da un pò inizio ad avere dolori sia alla zona dorsale che sacrale(il dolore in realtà scende nella zona del nervo sciatico destro).
Chiedo quindi in base alla vostra esperienza se tali dolori possono derivare dalla tipologia di moto e eventualmente che ti po di moto mi eviterebbe questi fastidiosi problemi(naked, enduro, altro)
Grazie in anticipo a chi risponderà.

Prima di cambiare manubrio avevi questi fastidi/dolori?

Per dare un consiglio univoco e valido bisognerebbe avere in mano la tua cartella clinica (oltre a saperla consultare!), perchè non si sa cosa scateni il dolore.
Una "ednduro stradale" quindi con manubrio alto potrebbe farti soffrire come la tua moto attuale, probabilmente la soluzione è una moto naked.
 
16034636
16034636 Inviato: 17 Dic 2018 13:43
 

vale5-0 ha scritto:
Con quel manubrio penso che ha tutti dopo un po vengono dolori dorsali ma per la sciatica e diverso sicuramente una moto dotata di sella ben imbottita posizione eretta e sospensioni dalla lunga escusione e soffici aiutano sicuramente quindi una enduro stradale dovrebbe essere la soluzione migliore,anche se alcuni utenti preferiscono moto tipo le sportive che scaricano peso dalla schiena sui semimanubri anche se io nutro forti dubbi a riguardo in quanto quelle moto sono molto rigide di sospensioni e quindi ad ogni buca si salta...


Grazie per la tua risposta, da qualche parte avevo letto che il miglior compromesso è quello offerto dalle naked, cercavo conferme perchè tenere la schiena troppo eretta non mi pare sia l'ideale
 
16034643
16034643 Inviato: 17 Dic 2018 14:22
 

La sciatalgia è dovuta all infiammazione del nervo sciatico in moto quello che fa infiammare questo nervo sono i micro traumi dati dalle oscillazioni del mezzo anche quelli non percettibili ma ovviamente gli scossoni secchi sono i peggiori quelli dati da un mezzo rigido aumentano la velocità di infiammazione ed è per questo che chi soffre di questo problema non riesce quasi mai a guidare una moto da fuoristrada ovviamente la posizione di guida influenza tutto questo ma quella eretta delle enduro stradali è comunque quella più naturale e meno scomoda se poi ci aggiungi delle sospensioni che fanno sobbalzare poco e una sella che filtra quasi tutto è sicuramente la cosa migliore una naked secondo me non va bene le gambe sono molto piegate e le sospensioni rigide quando la uso per molti km in giornata mi è capitato anche a me di soffrire di sciatalgia perciò non posso consigliartela....
 
16034658
16034658 Inviato: 17 Dic 2018 15:20
 

CBR_125R ha scritto:
Prima di cambiare manubrio avevi questi fastidi/dolori?

Per dare un consiglio univoco e valido bisognerebbe avere in mano la tua cartella clinica (oltre a saperla consultare!), perchè non si sa cosa scateni il dolore.
Una "ednduro stradale" quindi con manubrio alto potrebbe farti soffrire come la tua moto attuale, probabilmente la soluzione è una moto naked.


Si anche prima avevo di questi dolori, anzi posso dirti che il manubrio ha alleviato un pò la situazione della schiena.
Anche io credo che la naked sia una soluzione ottimale, cerco riscontri
 
16034659
16034659 Inviato: 17 Dic 2018 15:21
 

vale5-0 ha scritto:
La sciatalgia è dovuta all infiammazione del nervo sciatico in moto quello che fa infiammare questo nervo sono i micro traumi dati dalle oscillazioni del mezzo anche quelli non percettibili ma ovviamente gli scossoni secchi sono i peggiori quelli dati da un mezzo rigido aumentano la velocità di infiammazione ed è per questo che chi soffre di questo problema non riesce quasi mai a guidare una moto da fuoristrada ovviamente la posizione di guida influenza tutto questo ma quella eretta delle enduro stradali è comunque quella più naturale e meno scomoda se poi ci aggiungi delle sospensioni che fanno sobbalzare poco e una sella che filtra quasi tutto è sicuramente la cosa migliore una naked secondo me non va bene le gambe sono molto piegate e le sospensioni rigide quando la uso per molti km in giornata mi è capitato anche a me di soffrire di sciatalgia perciò non posso consigliartela....


interessante la tua testimonianza, credevo fosse esattamente il contrario eusa_think.gif
 
16034702
16034702 Inviato: 17 Dic 2018 16:57
 

Consulta uno specialista.

Non curarti su di un forum, personalmente, ad esempio, stò più comodo, come schiena, a guidare una sportiva che una "crossover" con manubrio alto ed arretrato.
 
16034715
16034715 Inviato: 17 Dic 2018 17:55
 

La soluzione migliore è quella di affittare una moto per tipologia e in giornata cercare di percorrere più chilometri possibile quella è la migliore prova...
 
16034762
16034762 Inviato: 17 Dic 2018 21:45
 

Ciao .
Anche secondo me la prima cosa da fare sarebbe farsi vedere da uno specialista .
La tua moto , con quella postura poi , di sicuro non rappresenta un bell' esempio di comfort .
Però trovo che una valutazione sulla base di pure e semplici esperienze personali , dove la componente soggettiva del tuo problema è fondamentale , sarebbe inappropriata .
Per esperienza personale , ti dico che ci sono forti probabilità che qualsiasi specialista di questo genere di problematiche ti sconsiglierà l' utilizzo della moto , indipendentemente dalla tipologia e dalla postura assunta .
Almeno finchè un' accurata analisi diagnostica non avrà scongiurato la presenza ( ad es. ) di ernie o altro .



doppio_lamp_naked.gif doppio_lamp_naked.gif
 
16034823
16034823 Inviato: 18 Dic 2018 5:45
 

ansetup ha scritto:
...

Per esperienza personale , ti dico che ci sono forti probabilità che qualsiasi specialista di questo genere di problematiche ti sconsiglierà l' utilizzo della moto , indipendentemente dalla tipologia e dalla postura assunta .
Almeno finchè un' accurata analisi diagnostica non avrà scongiurato la presenza ( ad es. ) di ernie o altro .



doppio_lamp_naked.gif doppio_lamp_naked.gif

Verissimo.
Quando feci la visita mi recai allo studio in moto, il dottore quando ha visto il casco ed armamentario mi fa "Eh, certo che insisti... Ma vi capisco, sarebbe meglio smettere (anche con la macchina in realtà) almemo dimmi che non hai una moto dove si guida allungati!?" Nooooo... icon_cool.gif icon_redface.gif

Non sapendo il problema del nostro amico posso solo dire di aiutarsi facendo nuoto, che va sempre bene, ma comunque almeno una visita specialistica farla.
 
16035322
16035322 Inviato: 20 Dic 2018 16:30
 

Grazie a tutti per i consigli, ovviamente mi farò vedere da uno specialista, sperando di non dover rinunciare alla moto, anche perché il dolore non è continuo e quindi spero che non sia nulla di serio. Il post creato mi serviva per capire quale moto offre maggior confort a livello di posizione di guida, avevo il dubbio tra enduro e naked.
 
16035337
16035337 Inviato: 20 Dic 2018 17:04
 

andreotto8010 ha scritto:
Grazie a tutti per i consigli, ovviamente mi farò vedere da uno specialista, sperando di non dover rinunciare alla moto, anche perché il dolore non è continuo e quindi spero che non sia nulla di serio. Il post creato mi serviva per capire quale moto offre maggior confort a livello di posizione di guida, avevo il dubbio tra enduro e naked.




Il comfort posturale è , come già evidenziato , soggettivo .
E probabilmente solo dopo un' approfondita analisi da uno specialista di questo genere di patologie , potrai chiarire meglio quale postura potrebbe essere soggettivamente meno fastidiosa .
Però è un dato di fatto che alcune caratteristiche progettuali possono migliorare di parecchio la situazione dal punto di vista del comfort , inteso soprattutto come capacità di ridurre quanto più possibile le accelerazioni verticali che si subiscono alla guida delle moto .
Mi pare di capire che hai avuto , in passato , anche un DR 650 .
Guidandolo ti sarai reso conto di come moto del genere , grazie soprattutto a sospensioni di grande escursione e tarate sul morbido , siano capaci di "nascondere" quasi ogni asperità del fondo .
Garantendo così delle accelerazioni verticali veramente ridotte .
Se a queste caratteristiche abbini una sella ben imbottita , magari meglio di quella del DR , hai già un quadro ben definito sui modelli su cui dovresti mettere l' occhio .
Su questo genere di moto credo sia giusto rimarcare , come contributo al comfort generale , il fatto che l' angolazione degli arti inferiori ( sempre meno costrittiva di altre tipologie di moto ) permette un' azione attiva degli stessi .
Nel senso che risulta più facile ed immediato scaricare il bacino , attraverso il quale vengono trasmesse le menzionate accelerazioni verticali alla spina dorsale , ogni volta che fosse utile/necessario .
Il classico "cratere" che si presentasse davanti alla ruota anteriore improvvisamente , potrebbe così essere "sorvolato" contando non solo sulle doti ciclistiche del mezzo , ma anche grazie alla più semplice azione di scaricare peso sulle pedane , togliendolo dalla seduta .
Soggettive esigenze posturali permettendo , ovviamente .




doppio_lamp_naked.gif doppio_lamp_naked.gif
 
16035451
16035451 Inviato: 21 Dic 2018 8:40
 

ansetup ha scritto:
Il comfort posturale è , come già evidenziato , soggettivo .
E probabilmente solo dopo un' approfondita analisi da uno specialista di questo genere di patologie , potrai chiarire meglio quale postura potrebbe essere soggettivamente meno fastidiosa .
Però è un dato di fatto che alcune caratteristiche progettuali possono migliorare di parecchio la situazione dal punto di vista del comfort , inteso soprattutto come capacità di ridurre quanto più possibile le accelerazioni verticali che si subiscono alla guida delle moto .
Mi pare di capire che hai avuto , in passato , anche un DR 650 .
Guidandolo ti sarai reso conto di come moto del genere , grazie soprattutto a sospensioni di grande escursione e tarate sul morbido , siano capaci di "nascondere" quasi ogni asperità del fondo .
Garantendo così delle accelerazioni verticali veramente ridotte .
Se a queste caratteristiche abbini una sella ben imbottita , magari meglio di quella del DR , hai già un quadro ben definito sui modelli su cui dovresti mettere l' occhio .
Su questo genere di moto credo sia giusto rimarcare , come contributo al comfort generale , il fatto che l' angolazione degli arti inferiori ( sempre meno costrittiva di altre tipologie di moto ) permette un' azione attiva degli stessi .
Nel senso che risulta più facile ed immediato scaricare il bacino , attraverso il quale vengono trasmesse le menzionate accelerazioni verticali alla spina dorsale , ogni volta che fosse utile/necessario .
Il classico "cratere" che si presentasse davanti alla ruota anteriore improvvisamente , potrebbe così essere "sorvolato" contando non solo sulle doti ciclistiche del mezzo , ma anche grazie alla più semplice azione di scaricare peso sulle pedane , togliendolo dalla seduta .
Soggettive esigenze posturali permettendo , ovviamente .

Concetto chiarissimo, grazie mille per la spiegazione.
Beh dopo una accurata visita da uno specialista prenderò una decisione, è anche possibile che mi dica che la moto non c'entra nulla o comunque non solo quella, potrebbe anche essere un problema legato alla sedentarietà del mio lavoro che mi porta a stare parecchie ore seduto davanti a una scrivania eusa_think.gif


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16047257
16047257 Inviato: 10 Feb 2019 18:43
 

Ciao a tutti. Ho 46 anni e sono stato operato a 32 anni di ernia del disco l5-s1. Sono di Roma, anche se ormai da anni vivo a Verona per lavoro prima e per amore poi. Come immaginerete a Roma ci si muove per lo più in scoter. Confermo il post precedente il mio stesso ortopedico, anzi più di uno , mi sconsigliarono sempre i maxiaxooter ( t max, majesty, burgman e via dicendo) proprio per la postura che non ti fa scaricare con le gambe le asperità dell'asfalto. Sono stato fortunato perché l'operazione è andata bene e non ho avuto più problemi. Pero', PERO' tutti mi dissero che la postura ottimale sarebbe quella leggermente caricata in avanti, quella di una bea naked, ma con sospensioni ed escursioni ti una enduro stradale comoda. La postura troppo eretta carica la parte finale della schiena, dove normalmente si soffre di più. Per contro moto naked con sospensioni morbide ed escursione lunga difficili da trovare se non impossibile. Devi sicuramente fare una visita specialistica e sentire la diagnosi e i consigli. La macchina in aggiunta è deleteria per la schiena. Dopo anni di battaglia la Polizia Stradale è riuscita a farsi riconoscere malattia professionale e quindi causa di servizio l'ernia del disco proprio per i lunghi tempi passati in auto. Io ora ho una V Strom 1000 dopo comunque aver avuto un majesty 400 per 3 anni e che sulle lunghe percorrenze mi dava fastidio a metà schiena. Ognuno di noi ha una postura. Chi giusta, chi in iperlordosi chi in scoliosi. ..credo che l'unica sua provarla per un po' e vedere.
 
16048841
16048841 Inviato: 15 Feb 2019 22:00
 

Per visualizzare la posizione sulla moto esiste il sito : Ergo cycle
poi ovviamente bisogna provare dal vero.
Io sulla mia GSX ho l'unico vantaggio e' che in accelerazione (grazie alla posizione inclinatissima)
tutto il peso si scarica sulla schiena e l'effetto "strappabraccia" non l'ho mai avvertito.
Pero' mi piacerebbe di piu guidare quasi in verticale come sulle endurone.
D'altra parte sfondare la barriera del 200km/h non e' il mio obbiettivo principale.

Riguardo alla schiena penso anch-io che e' meglio rivolgersi al medico ortopedico,
perche' oltre all' ernia del disco ci sono altre mille patologie, come l'osteoporosi
precoce che possono dare gli stessi sintomi ma sono delle vere e proprie malattie.

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16048916
16048916 Inviato: 16 Feb 2019 8:09
 

Vero, l'età non conta, anche da molto giovani è possibile incorrere in patologie osteo articolari, un mio caro amico che compie quest'anno 24 anni soffre di ernia al disco, e qualora l'operazione non fosse possibile perderebbe la possibilità di diventare motociclista icon_cry.gif
 
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