Salve a tutti
innanzi tutto chiedo venia se non è il posto giusto dove postare ma non sapevo dove altro inserirlo, comunque ho da poco neanche 2 settimane lesionato il legamento crociato anteriore del ginocchio destro, l'ortopedico mi ha detto che non essendo una lesione grave non mi consigia la ricostruzione e mi ha semplicemente consigliato di potenziare la muscolature delle gambe per compensare il deficit; ma mi ha anche detto che dovrò evitare sport di contatto e sport dove si fanno movimenti particolarmente stressanti per il legamento di tipo laterale (tennis basket scii calcio etc.) Mi è sorto il dubbio e in moto?
E' chiaro che nella guida tranquilla non si sollecita molto ma tenendo un'andatura più elevata quindi inziando a muoversi sulle pedane o in pista ? io poi faccio anche enduro
Qualcuno di voi ha od ha avuto questo problema???
Ciao,
) ho riportato anche delle lesioni ai crociati e per non farmi mancare nulla, ai laterali del ginocchio sinistro.
