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esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
644923
644923 Inviato: 14 Set 2006 13:34
Oggetto: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
 

si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?io tocco con la scarpa x terra ma nn la voglio tirare su x che dopo nn capisco bene quanto mi nanchi x toccare x terra ..consigli ?qualche esercizio?
jappo_raider
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644959
644959 Inviato: 14 Set 2006 13:43
 

il modo migliore è quello di affrontare le rotonde ad andatura sempre maggiore e piega maggiore...


e poi per la destra deivi riuscire a visualizzare la piega opposta a quella provata in rotonda...


icon_wink.gif
MaxyValenti
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644966
644966 Inviato: 14 Set 2006 13:45
 

a trieste rotonde nn ce ne sono...solo una con in mezzo le rotaie del tram...grazie ...altro?? icon_redface.gif icon_redface.gif
jappo_raider
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645137
645137 Inviato: 14 Set 2006 14:21
 

MaxyValenti ha scritto:
il modo migliore è quello di affrontare le rotonde ad andatura sempre maggiore e piega maggiore...


e poi per la destra deivi riuscire a visualizzare la piega opposta a quella provata in rotonda...


icon_wink.gif


Se lo fai dalle mie parti rischi di grattare il ginocchio, poi il gomito poi le carene icon_eek.gif l'asfalto peggio è nelle rotonde con un doppio strato di ghiaino..o terra icon_mad.gif
Il modo di piegare comunque varia molto da moto a moto...
Ducatista
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645221
645221 Inviato: 14 Set 2006 14:37
Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
 

crevars125 ha scritto:
si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?io tocco con la scarpa x terra ma nn la voglio tirare su x che dopo nn capisco bene quanto mi nanchi x toccare x terra ..consigli ?qualche esercizio?


Ti fai 3 giorni di curve e tornanti in Dolomiti icon_lol.gif icon_wink.gif così ci prendi pian piano la mano!
Secondo me esercizi non ne esistono la piega si impara a fare ad andare in moto ... quindi più km fai più strada macini, possibilmente non dritta, e più migliori la tua guida icon_wink.gif icon_cool.gif
Parlo per esperienza icon_razz.gif
spinosetta
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645242
645242 Inviato: 14 Set 2006 14:41
Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
 

crevars125 ha scritto:
si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?


Usa molto vapore,tieni la mano ben salda e dai una spruzzata di amido sulla camicia alla bisogna.
Duscherck
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645309
645309 Inviato: 14 Set 2006 14:54
Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
 

Duscherck ha scritto:
crevars125 ha scritto:
si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?


Usa molto vapore,tieni la mano ben salda e dai una spruzzata di amido sulla camicia alla bisogna.
icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif
IL-Paolino
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645361
645361 Inviato: 14 Set 2006 15:05
 

per fare una buona piega:

vai nel tuo box, sali in sella alla moto, togli il cavalletto e tira su, contemporaneamente, le gambe.

Vedrai che piega 0509_doppio_ok.gif
super1200
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645483
645483 Inviato: 14 Set 2006 15:33
Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
 

Duscherck ha scritto:
crevars125 ha scritto:
si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?


Usa molto vapore,tieni la mano ben salda e dai una spruzzata di amido sulla camicia alla bisogna.



icon_biggrin.gif icon_biggrin.gif icon_biggrin.gif 0509_si_picchiano.gif
HGH
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646613
646613 Inviato: 14 Set 2006 19:43
 

devi macinare km su km e provare sempre più spesso il tuo limite senza oltrepassarlo,con calma e pazienza vedrai ke le pieghe ti verranno da se icon_wink.gif icon_wink.gif
jumpy
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646651
646651 Inviato: 14 Set 2006 19:54
 

grazie...
jappo_raider
Solo Gas
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646905
646905 Inviato: 14 Set 2006 20:50
 

pasquiz ha scritto:
per fare una buona piega:

vai nel tuo box, sali in sella alla moto, togli il cavalletto e tira su, contemporaneamente, le gambe.

Vedrai che piega 0509_doppio_ok.gif


ci ho provato, ma è normale che dopo aver fatto questo metodo sono pieno di lividi e botti????
k3v
Derapata
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Ranking: 473

 
646929
646929 Inviato: 14 Set 2006 20:57
Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
 

crevars125 ha scritto:
si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?io tocco con la scarpa x terra ma nn la voglio tirare su x che dopo nn capisco bene quanto mi nanchi x toccare x terra ..consigli ?qualche esercizio?


l'esercizio migliore che puoi fare?? credo sia quello nella tua testa, sicurezza in se stessi, daltronde se ci riescono gli altri perchè non dovresti riuscirci tu?

come esercizio fisico giù dalla moto: tanto straccing (si scrive cosi?) fa molto bene per le varie posizioni che devi prendere sulla moto.

esercizi in moto: io lascerei perdere le rotonde (senza offesa a chi le ha consigliate) ma tendono ad avere un'inclinazione dell'asfalto dalla parte sbagliata, secondo mè devi trovarti delle belle curve in successione, studiartele bene (sicurezza prima d tutto) e poi fartele un po di volte, cercando di prendere un buon ritmo senza spingerti mai al limite (tanto non serve a nulla) frena poco e tieni velocità costanti (se sei concentrato ad accellerare e staccare ti concentri meno sulla curva) icon_wink.gif

ps la scarpa non ti serve, c'è già la pedivella a darti un limite icon_wink.gif
Alex-5
125 Champ
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Ranking: 2497

 
647062
647062 Inviato: 14 Set 2006 21:35
 

Se posso dare un consiglio... la bicicletta rinforza le ginocchia, utile per quando dovrai puntare sulle pedane il peso del corpo e le prime volte infatti, procura appunto dolore alle ginocchia....
Molti piloti la usano infatti, poi c'è anche il nuoto, per dare un equilibrio generale e una padronanza di tutti i muscoli del corpo, e aiuta a fare tutti quei piccoli movimenti in simultanea....
yappoz
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Ranking: 1294

 
649106
649106 Inviato: 15 Set 2006 14:58
 

yappoz ha scritto:
Se posso dare un consiglio... CUT


E lo dice uno che di pieghe se ne intende! icon_biggrin.gif
Duscherck
Impennata
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Ranking: 383

 
649292
649292 Inviato: 15 Set 2006 15:50
 

Io non posso piegare tanto perchè ho delle gomme di m***a icon_confused.gif , ogni volta che esagero mi sento come scivolare e il cuore mi va in gola, speriamo solo che sia un problema di gomme, cmq per quanto sforzi faccio, il ginocchio a terra non l'ho mai toccato, sarà che ho solo un 125... bhe mi sembra normale non siamo mica in pista e non ho le pedane arretrate...
Hunter87
Senza Freni
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Ranking: 122

 
649425
649425 Inviato: 15 Set 2006 16:28
 

crevars125 ha scritto:
a trieste rotonde nn ce ne sono...solo una con in mezzo le rotaie del tram...grazie ...altro?? icon_redface.gif icon_redface.gif


bhe cerca di centrare la rotiaia più interna!!!

vedi ke curva ke fai!!!!


icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

hei guarda ke skerzo!!! non vorrei averti sula coscienza!!!

icon_wink.gif icon_wink.gif icon_wink.gif icon_wink.gif
Peppinsky
Impennata
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Ranking: 329

 
649671
649671 Inviato: 15 Set 2006 17:29
 

Oi Crevars, hai visto che piegone che hai fatto oggi? Alla fin fine bastava una macchina che inchiodava, no?


(Te ga ciolto pel cul pei miei dritti: adeso toca a ti icon_twisted.gif )











Scherzo: massima solidarietà, amico 0509_up.gif doppio_lamp_naked.gif
Macky980
MotoGp
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Ranking: 1243

 
649709
649709 Inviato: 15 Set 2006 17:40
 

provare ed esperienza,anche io sono di trieste,credimi la migliore palestra è il vallone di gorizia icon_wink.gif
desmogio
Ospite



Ranking: -

 
649726
649726 Inviato: 15 Set 2006 17:45
 

desmogio ha scritto:
provare ed esperienza,anche io sono di trieste,credimi la migliore palestra è il vallone di gorizia icon_wink.gif


Così impari anche a scappare dalle forze dell'ordine! No, a parte gli scherzi, ma hai visto come è ridotto il vallone ? Io ci son stato qualche tempo fa e sembrava di correre in una caserma...
Macky980
MotoGp
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Ranking: 1243

 
649859
649859 Inviato: 15 Set 2006 18:18
 

Non so se ci sono degli esercizi per migliorare le pieghe in moto. Con un po di esperienza, provando più volte, magari ti accorgi che fai meglio della volta precedente.
3cilindri
Senza Freni
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Ranking: 179

 
651354
651354 Inviato: 16 Set 2006 9:53
 

Secondo me il miglior modo è seguire(strada buona e curvosa) uno che sa già andare in moto e che sa che te sei una schiappa....
Cerca di tenere un ritmo il più costante senza forti staccate che ti possono sconcentrare...
In curva gas costante...
Inizialmente si ha la paura con conseguente blocco... che le gomme oltre un certo angolo di piega non reggano.
La sua moto regge la curva perchè la tua non dovrebbe??
Se vedi che stai andando lungo non raddrizzare e frenare, rischi di fare il botto... butta ancora più giù la moto tanto di certo al ritmo che stai andando il margine e ben oltre la piega che farai...
Cerca solo di avere un comportamento più lineare possibile.
Pian piano aumentando il ritmo gradualmente in base alle tue sensazioni verrà anche il ginocchio a terra quando meno te l'aspetti 0509_dito.gif

0509_lucarelli.gif 0509_campione.gif

PS: ti consiglio la lettura di questo Link a pagina di Inpista.it
Efams
Impennata
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Ranking: 301

 
651422
651422 Inviato: 16 Set 2006 10:28
 

Partiamo gia dal fatto che in strada non abbiamo ne le gomme ne l'asfalto adatto per far certe pieghe... icon_wink.gif
Hunter87
Senza Freni
Senza Freni



Ranking: 122

 
651441
651441 Inviato: 16 Set 2006 10:37
 

Hunter87 ha scritto:
Partiamo gia dal fatto che in strada non abbiamo ne le gomme ne l'asfalto adatto per far certe pieghe... icon_wink.gif


addirittura icon_biggrin.gif no dai gomme e asfalto ci sono è difficile trovare posti dove le auto non ci sono icon_lol.gif

posti tranquilli e pieni di belle curve dove potersi "migliorare" icon_lol.gif

poi in svizzera avete delle belle strade no? icon_lol.gif
Alex-5
125 Champ
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Ranking: 2497

 
659817
659817 Inviato: 18 Set 2006 18:48
 

Alex-5 ha scritto:
Hunter87 ha scritto:
Partiamo gia dal fatto che in strada non abbiamo ne le gomme ne l'asfalto adatto per far certe pieghe... icon_wink.gif


addirittura icon_biggrin.gif no dai gomme e asfalto ci sono è difficile trovare posti dove le auto non ci sono icon_lol.gif

posti tranquilli e pieni di belle curve dove potersi "migliorare" icon_lol.gif


poi in svizzera avete delle belle strade no? icon_lol.gif


Si quello si abbiamo delle belle strade, effettivamente pensandoci bene delle belle pieghe con gomme di serie e su asfalto stradale si possono fare, conferma dai tester di Superbike Italia icon_eek.gif
Hunter87
Senza Freni
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Ranking: 122

 
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