Essendo circa un pò più di un peso piuma... Nelle partenze sono l'unico che quando si buttano dentro le prime 3 marce ha la moto a 90°.

Faccio molta fatica a fare le partenze...

Ma mi chiedo, SOLO IO sono stato così folle da cominciare nella Amatori al mio primo campionato??Chi mi ha suggerito di fare così (contro ogni logica comune)....

ferma ferma...se la moto ha meno di 2 anni non POTEVI (adesso è stata tolta sta regola) fare la hobby, mi spiego meglio vuoi fare la hobby?bene la fai se hai una moto con più di due anni se però con una moto di 10 anni vuoi fare la esperti o la agonisti si può fare la limitazione d'eta era solo per la hobby. è creare questa categoria è stato un gruppo di persone uno lo conosco e l'idea era quella di farci correre la gente che usa la moto una volta al mese e che nn potendosi permettere moto nuove super kittate li facevano correre con moto con più di due anni e praticamente originale, peccato che adesso ci siano moto da mondiale al via

quando ho fatto motorally (agonistico) oltre la dieta (che non vuol dire mangiare poco ma mangiar corretto) e allenamento (palestra, piscina, mountain bike e infine moto), per la mente la cosa migliore è il traning autogeno. Fantastico!

e importante fare nuoto nelle gare di enduro o cross???

personalmente si. Mi fu anche consigliato dal medico (specializzato in medicina sportiva) e dal preparatore atletico. A distanza di tempo sono ancora più convinto che mi ha ''salvato'' aver fatto tanto nuoto.

Vale la pena ricordare che il nuoto è uno sport completo: braccia, gambe, schiena. Giusto le principali parti del corpo che nel motocross (enduro e le varie discipline) sono essenziali che siano allenate.


Secondo me (IMHO) anche non a livello agonistico fare nuoto e palestra per andare in moto (non solo fuoristrada) ma anche per tuti i giorni, è tutto di guadagnato in salute..

dai raga raccontatemi le vostre esperienze!!!!!

come vi scaldsate prima di andare al cancelletto???

penza IO Fò NUOTO A LIVELLO AGONISTICO E IL PROSSIMO ANNO CHE VORREI INIZIARE A FARE DELLE GARE DI ENDURO NON PENSAVO FOSSE IMPORTANTE...

corsa e streching (si scrive così?)...

è quello che vorrei fare pure io...xò non vedo mai nessuno che lo fa...