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dolore alla mano sx, come risolverlo?
3641590
3641590 Inviato: 11 Feb 2008 10:38
Oggetto: dolore alla mano sx, come risolverlo?
 



Ciao a tutti, ho provato a cercare ma non è che abbia trovato molte risposte quindi chiedo a voi...
ieri sono andata a farmi un giretto di 130 km e al ritorno mi faceva tanto male la mano sx da non riuscire quasi a tirare la leva. Ho tipo un dolore che parte dal dito medio all'avambraccio. Vorrei dire al tendine ma non sò se dico una gran cavolata...Succede anche a voi? Come posso risolvere questo problema? e' forse una questione di postura sbagliata?


0510_saluto.gif
v-power
Derapata
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Ranking: 427

 
3641641
3641641 Inviato: 11 Feb 2008 10:43
 

E' un problema che ultimamente ho anche io...

nel mio caso immagino sia dovuto a mancanza d'allenamento.. uso la moto pochissimo, una volta ogni due mesi e alla durezza della frizione (dovuta credo allo stesso motivo) e forse anche alla postura.

I rimedi che ho idividuato sono abbastanza semplici.. ingrassare la frizione e allenarmi di più!!!

p.s. occhio al freddo... è anch'esso un fattore determinante.
kawav
Super Sport
Super Sport



Ranking: 612

 
3641657
3641657 Inviato: 11 Feb 2008 10:47
 

Eh si! anche la mia frizione è particolarmente dura...infatti cercavo il sistema per regolarla...ingrassarla dici? devo provare a farlo...
v-power
Derapata
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Ranking: 427

 
3641903
3641903 Inviato: 11 Feb 2008 11:25
 

un altro fattore che potrebbe determinare questo dolore è la leva della frizione troppo alta che fà caricare in modo scorretto il peso sul polso,
prova pure a girare verso il basso il semimanubrio(ma non troppo senno la frizione non stacca più bene)
Clazomeno
Solo Gas
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Ranking: 580

 
3642288
3642288 Inviato: 11 Feb 2008 12:22
 

Mi capita ogni tanto di provare delle super sportive e subito mi ritrovo il problema che la leva frizione è regolata perfettamente se solo mi "accuccio" in carena.
Al contrario, nell'uso in strada, la trovo sempre troppo alta. Questo mi costringe a una innaturale posizione del polso.
Forse hai il mio stesso problema icon_rolleyes.gif

PS: non riesco a capire dove si drovrebbe mettere il grasso per ammorbidire la leva icon_rolleyes.gif
Troy
Super Sport
Super Sport



Ranking: 704

 
3642491
3642491 Inviato: 11 Feb 2008 12:49
 

Troy ha scritto:


PS: non riesco a capire dove si drovrebbe mettere il grasso per ammorbidire la leva icon_rolleyes.gif


kawav rispondici tu!! icon_wink.gif
v-power
Derapata
Derapata



Ranking: 427

 
3642617
3642617 Inviato: 11 Feb 2008 13:10
 

secondo me si tratta di un principio di tendinite... i motivi possono essere una postura errata al manubrio icon_confused.gif

se si adotta una guida piuttosto eretta (nel senso ci girate principalmente su strada), provate a ruotare verso il basso le leve freno e frizione (e serratele bene dopo, mi raccomando... altrimenti vi scappano dalla presa icon_lol.gif)...

Ingrassare il cavo o la leva frizione non servirà a nulla... anzi, lo sporco si attaccherà provocando un'usura precoce delle parti interessate... se doveste notare un miglioramento della situazione, questo potrebbe voler dire che è ora di cambiare il filo icon_confused.gif

Piuttosto se avete seri problemi, potreste pensare di passare ad un comando idraulico... si trovano della Magura, ISR o dell' Hymec (ma costano care icon_confused.gif)

ps: ciao potentissima icon_biggrin.gif icon_wink.gif
simeo
Ospite



Ranking: -

 
3643220
3643220 Inviato: 11 Feb 2008 14:25
 

Clazomeno ha scritto:
un altro fattore che potrebbe determinare questo dolore è la leva della frizione troppo alta che fà caricare in modo scorretto il peso sul polso,
prova pure a girare verso il basso il semimanubrio(ma non troppo senno la frizione non stacca più bene)


Volevo dire la stessa cosa, ma l'hai scritto tu quindi ti quoto icon_wink.gif
L'amico Sove alle prime uscite aveva dolori fortissimi ai polsi, siamo andati dal mio mecca che gli ha controllato la posizione delle leve con lui in sella, abbassate le leve il problema era sparito, la posizione delle leve creava una postura sbagliata dei polsi che erano sollecitati icon_wink.gif
Capro
Very Important Tinga
Very Important Tinga



Ranking: 5070

 
3644157
3644157 Inviato: 11 Feb 2008 15:40
 

Ragazzi, io ho preso la patente da poco e giro da ancora meno per strada...ma è normale che a me invece di far male la mano sinistra della frizione mi fa male quella destra del gas?? Forse sono troppo tesa?? icon_confused.gif non saprei....è solo che dopo pochissimi km mi devo fermare per riposarmi la mano... icon_cry.gif
dolcevoloo
Ginocchio a Terra
Ginocchio a Terra



Ranking: 203

 
3644199
3644199 Inviato: 11 Feb 2008 15:45
 

Ciao Simeooo! icon_mrgreen.gif

Principio di che!! Ma sei matto? piuttosto pensavo anch'io di farmi regolare la leva dal meccanico. Appena faccio il tagliando icon_asd.gif

dolcevoloo ma...se non ricordo male tu hai il monster giusto? Non dovrebbe darti troppi problemi...secondo me è tutta tensione, magari stai troppo rigida
v-power
Derapata
Derapata



Ranking: 427

 
3644346
3644346 Inviato: 11 Feb 2008 15:57
 

si si infatti!! Ho un bel 620 con le leve belle morbide, sia del freno che della frizione....il dolore mi viene esattamente a quella parte di mano che sta sotto il pollice destro, non so come si chiami, comunque là.... icon_confused.gif penso che sia davvero tensione uffa!!
dolcevoloo
Ginocchio a Terra
Ginocchio a Terra



Ranking: 203

 
3644395
3644395 Inviato: 11 Feb 2008 16:01
 

dolcevoloo ha scritto:
si si infatti!! Ho un bel 620 con le leve belle morbide, sia del freno che della frizione....il dolore mi viene esattamente a quella parte di mano che sta sotto il pollice destro, non so come si chiami, comunque là.... icon_confused.gif penso che sia davvero tensione uffa!!


Succedeva anche a me, il muscolo sotto il pollice. E' normale perché ti ci appoggi, e la mano del gas e del freno è quella che non togli mai dal manubrio (l'altra un po' la riposi icon_wink.gif)... pian piano ci fai l'abitudine e ti passa icon_smile.gif
Calimar
Ospite



Ranking: -

 
3644439
3644439 Inviato: 11 Feb 2008 16:06
 

Grazie! Lo immaginavo anche io che fosse così...speriamo....per ora devo ancora vincere la paura del traffico di Roma icon_redface.gif icon_redface.gif !

P.S. Scusa a chi ha aperto il topic...sono andata un pochino OT...
dolcevoloo
Ginocchio a Terra
Ginocchio a Terra



Ranking: 203

 
3644909
3644909 Inviato: 11 Feb 2008 16:51
 

Calimar ha scritto:


Succedeva anche a me, il muscolo sotto il pollice. E' normale perché ti ci appoggi, e la mano del gas e del freno è quella che non togli mai dal manubrio (l'altra un po' la riposi icon_wink.gif)... pian piano ci fai l'abitudine e ti passa icon_smile.gif


oltre all'ottima diagnosi del buon calimar, aggiungerei un'altra info...

talvolta lo scarso grip offerto tra guanti e manopola tendono a fa scivolare la manopola del gas... di conseguenza per ottenere una buona presa ti tende ad assumere una postura errata... o in alcuni casi a stringere e quindi a mettere in tensione la mano, sulla quale si scarica il peso... questo alla lunga affatica...

Per risolvere il problema, occorrono delle buone manopole (cioè non consumate) e un buon guanto... i guanti di mediocre qualità non adottano infatti la classica striscia di pelle (scamosciata) che va dalla punta dell'indice fino a coprire tutto o quasi tutto il palmo...

prova a verificare se tipicamente nella guida hai come l'impressione di faticare a dare gas (nel senso che fatichi a tenere stretta la manopola) icon_wink.gif

@ vale: come tutti i dolori muscolari, anche questo se trascurato alla lunga potrebbe volgersi in un infezione... icon_sad.gif naturalmente ti auguro di no... però se continua a farti male, interrompi l'uso della moto e rivolgiti ad un medico (per te) e ad un meccanico (per la moto) icon_biggrin.gif
simeo
Ospite



Ranking: -

 
3665605
3665605 Inviato: 13 Feb 2008 17:39
 

@ V-power. potrebbe essere forse un problema al tunnel carpale (molto frequente nelle donne ma in qualche caso succede anche a noi maschietti), io ne soffro da un pò (mi fa male a volte ma ci convivo). Mi si indolenzisce la mano (soprattutto la dx) ed il dolore è circa nella zona polso, non sono teso alla guida nè tantomeno stringo le manopole ma dopo un pò di Km è come se facessi fatica a serrare le mani e devo ovviare lasciando il manubrio e sgranchendole un pò.
Non so se è il tuo caso ma per toglierti il dubbio ti fai una visita, ti attaccano un pò di elettrodi, ti fanno passere una qualche scarica di corrente e vedono subito se è così. 0510_saluto.gif


simeo ha scritto:
... però se continua a farti male, interrompi l'uso della moto


Beh..a me i dott. hanno sconsigliato l'uso del motociclo naturalmente da bravo bimbo quale sono NON gli ho dato ascolto icon_asd.gif , piuttosto mi faccio tagliare le braccia e guido con dei tiranti attaccati alle orecchie 0509_dito.gif icon_biggrin.gif
GreatChopper
Senza Targa
Senza Targa



Ranking: 35

 
3669954
3669954 Inviato: 14 Feb 2008 0:12
 

Tornando alle leve
Anche se per la guida tirata non è il massimo, se metti le leve in modo che la mano distesa appoggiata sopra di esse sia perfettamente in linea con l'avambraccio (con il corpo in posizione normale di marcia), dovresti sentire molto meno la fatica... certo che quando poi ti metti in carena e tiri le staccate ecc non è il massimo della comodità...
Coil
Very Important Tinga
Very Important Tinga



Ranking: 4410

 
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