andre_08 ha scritto:
regole semplici
punta del piede interno sulla pedalina nella parte piu esterna e tacco contro il forcellone
culo fuori di almeno mezzo chiappa
con la tua visto che è piccola abbasati con la panza sul serba e sposta le spalle verso il basso rimanendo in linea col culo se no balti
ginocchio non aperto al massimo miraccomando.. lo apri poco e poi punti in avanti e non nel fianco...
il braccio esterno deve essere steso sul serba e quello interno piegato (perchè il tuo corpo si trova giu)
la panza???? sei proprio cattivo!!! per un po' di ciccetta tutta sta storia... Kattivo!!!
perké poi devo rimanere con la pancia sul serba? e perké non aprire tutto il ginokkio e puntare avanti con questo e non a lato???