ciao Simon..devi dirmi però che tipo di botta hai preso..detta cosi mi sembrerebbe una forte contusione che si è poi evoluta in una possibile lesione muscolare di che livello non so (magari primo grado non grave..)che detto cosi tramite forum non è facile ne possibile quantificare ma facendo una semplice ecografia risulta tranquillamente!
in questi casi va messo immediatamente ghiaccio di solito il dolore è abb. acuto..le lesioni muscolare possono essere causate da
-elongazioni muscolari eccessivo allungamento del muscolo con distensione delle fibre muscolari che possono sfociare in strappi muscolari
-lacerazioni o strappi muscolari veri e propi che possono essere dal piu banale di 1° grado al 3°grado che richiede l'intervento chirurgico un po quello che è successo a materazzi un paio di mesi fa..
in genere vengono fuori da movimenti/gesti esplosivi richiedono sempre l'immediato uso di ghiaccio (crioterapia) e la visità il prima possibile da un dottore per stabilire cn accuratezza l'entità del trauma e il tipo di intervento da attuare..
quindi secondo me hai avuto una piccola lesione muscolare quel buchetto che senti nel muscolo è il punto in cui hai avuto la rottura parziale delle fibre in genere è piu duro causa la cicatrizzazione delle fibre muscolari..e può essere soggetto ad un eventuale nuovo infortunio causa la non piu elasticità delle fibre ma comunque è raro che questo accada..
se non ti da nessun fastidio lascia stare il tutto si è sistemato e non dovresti avere piu problemi..se invece ti da qualche fastidio e senti dolore anche solo allungando il muscolo fatti prescrivere un ecografia per vedere l'entità del danno..poi un buon ortopedico ti sapra dire cosa fare..ma penso che questa eventualità sia abb remota..

X lorenzom: le gambe a X direi di no... forse non tieni bene i piedi...dovrei farci caso, ma mi pare di stringere sia con gli stivali che con l'interno del ginocchio, dipende dalla posizione in cui sei. La moto la "sento" di più a metà polpaccio in su, dove finiscon gli stivali. Però mi sa che dipenderà dalla moto, dai pantaloni che hai (se han la pelle interna) e dalla lunghezza delle gambe.
Se metti le gambe a X forse è che tieni troppo indietro i piedi sulle pedane, o cerchi di stringer con le ginocchia chiudendo le punte. Fai il contrario, stringi con gli stivali, come se chiudessi i talloni...

Esattamente, bisogna stringere con gli stivali sul telaio, non con le ginocchia...poi dopo un po ti viene più che naturale stringere anche con le ginocchia i convogliatori...

Io il centro....poi ognuno guida a suo modo...

anche se forse è più difficile, è sempre meglio guidare sulle punte, lo dice anche Stefan Everts, poi vi basta guardare qualche video di qualche grande campione, tipo Villopoto è sempre sulle punte. Stando sulle punte in pratica si aggiunge un "leveraggio" in più, invece di controllare e di avere sensibilità solo con la "leva" del ginocchio, stando con le punte aggiungo la "leva" della caviglia.
Poi ci sono anche altri motivi più "pratici" , se guido con la pedana al centro del piede, rischio di prendere la leva del cambio e di buttare giù una marcia quando non serve, poi il piede è più esposto e c'è il rischio di urtare qualcosa con la punta del piede con conseguente "giramente" di tutta la cavglia e la gamba.

anche se forse è più difficile, è sempre meglio guidare sulle punte, lo dice anche Stefan Everts, poi vi basta guardare qualche video di qualche grande campione, tipo Villopoto è sempre sulle punte. Stando sulle punte in pratica si aggiunge un "leveraggio" in più, invece di controllare e di avere sensibilità solo con la "leva" del ginocchio, stando con le punte aggiungo la "leva" della caviglia.
Poi ci sono anche altri motivi più "pratici" , se guido con la pedana al centro del piede, rischio di prendere la leva del cambio e di buttare giù una marcia quando non serve, poi il piede è più esposto e c'è il rischio di urtare qualcosa con la punta del piede con conseguente "giramente" di tutta la cavglia e la gamba.

Ah, beh, con le punte qualche volta ti ci ritrovi dopo qualche salto, ma del resto difficilmente si guida con la punta sulla pedana...

Oltrettutto Gixxer lo sai no che invece che spingere sulla pedana interna come le stradali, bisogna spingere su quella esterna in curva no???

@Zanca: il medico sportivo della mia squadra ha detto che non è altro che un'atrofizzazione del muscolo, in seguito ad un ematoma di dimensioni importanti.
Ha detto che è normale e che in un annetto o poco più mi torna come prima.
In pratica devo ri-allenare il muscolo, che in quel punto è rimasto fermo durante l'ematoma.
Grazie di tutto, ciao!!!