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Motociclisti...ciclisti (appassionati della bicicletta) III°
15721708
15721708 Inviato: 31 Ott 2016 23:23
 

painkiller92 ha scritto:
Su internet si trova a poco meno di 50€, un negozio credo che con 10-15€ te lo monti...o meglio ancora magari hai un amico che te lo può montare lui

Se non trovi la cassetta 12-29 puoi prendere una 13-29 e sostituire solo il pignone più piccolo, é venduto sfuso ad una decina di €


La bici è in garanzia... credo sarebbe meglio portarla alla Olmo eusa_think.gif
 
15721758
15721758 Inviato: 1 Nov 2016 1:03
 

Prova a chiedere, magari te la sostituiscono, essendo nuova...
 
15721790
15721790 Inviato: 1 Nov 2016 10:21
 

labrush ha scritto:
Menschinaggine 0510_sad.gif
Vabbè erano poche righe!
Oggi provata la olmo con freddo e nebbia. Devo dire che è tutto un altro pedalare! È un mondo diverso e devo prenderci confidenza ma sicuramente devo mettere una pipa ben più corta.
Inoltre la cassetta da dieci del 26/13 non è molto da scalata e questa cosa non è assolutamente concepibile. Davanti invece ha, mi sembra, una 50/32... Insomma fatico in salita!!!

Immagine: Link a pagina di Motoclub Tingavert


Mi piace molto la fotografia icon_wink.gif
 
15721867
15721867 Inviato: 1 Nov 2016 14:02
 

sgombro ha scritto:
Mi piace molto la fotografia icon_wink.gif


L'autunno piemontese è molto suggestivo!

Per i pignoni... Vedo di organizzare un giretto a celle ligure.. Oppure chiamo per sapere se posso portarla alla sede di Alessandria
 
15721898
15721898 Inviato: 1 Nov 2016 15:22
 

labrush ha scritto:
L'autunno piemontese è molto suggestivo!

Per i pignoni... Vedo di organizzare un giretto a celle ligure.. Oppure chiamo per sapere se posso portarla alla sede di Alessandria


A prescindere dall'autunno piemontese, è proprio una bella foto, ben composta ed equilibrata. Bravo! icon_wink.gif
 
15721902
15721902 Inviato: 1 Nov 2016 15:26
 

labrush ha scritto:
L'autunno piemontese è molto suggestivo!

Per i pignoni... Vedo di organizzare un giretto a celle ligure.. Oppure chiamo per sapere se posso portarla alla sede di Alessandria


Potresti cambiare il 26 col 28 o 29 ma per cambiare un pacco pignoni non serve andare in Olmo nè ad Alessandria da Ottonelli, basta un qualsiasi meccanico di bici...
Non c'è nessun problema con la garanzia per cambiare un pacco pignoni!
 
15722106
15722106 Inviato: 1 Nov 2016 21:52
 

sgombro ha scritto:
A prescindere dall'autunno piemontese, è proprio una bella foto, ben composta ed equilibrata. Bravo! icon_wink.gif


Grazie.... Probabilmente era la fase di estro acetico stralunante dovuta all'umidità sulle mie provate giunture....
 
15722108
15722108 Inviato: 1 Nov 2016 21:55
 

PaoloDgs ha scritto:
Potresti cambiare il 26 col 28 o 29 ma per cambiare un pacco pignoni non serve andare in Olmo nè ad Alessandria da Ottonelli, basta un qualsiasi meccanico di bici...
Non c'è nessun problema con la garanzia per cambiare un pacco pignoni!


Buono a sapersi.... Potrei andare a Canelli.
Però ho notato uno strano rumorino sulla forcella ma non andando, bensì da scarica, se la faccio rimbalzare leggermente
 
15722158
15722158 Inviato: 1 Nov 2016 23:52
 

labrush ha scritto:
Buono a sapersi.... Potrei andare a Canelli.
Però ho notato uno strano rumorino sulla forcella ma non andando, bensì da scarica, se la faccio rimbalzare leggermente


Per la forcella ci sarà il gioco della serie sterzo da recuperare... anche questo lavoro fattibilissimo da un ciclista qualunque...
 
15722259
15722259 Inviato: 2 Nov 2016 9:18
 

Sabato domenica lunedi martedi........sono uscito in MTB tutti i giorni 0509_banana.gif 0509_banana.gif 0509_banana.gif 0509_banana.gif alla fine ho messo insieme 130 km....che non sarebbero poi tanti, per 4 uscite...ma sono state tutte (soprattutto quella di dom e quella di ieri) belle toste....al 90% su sterrato e discretamente impegnative.....
non sarebbe "tecnicamente" corretto uscire tutti i giorni...ma per una volta che avevo tempo e il meteo era stupendo, non ho saputo resistere...

domenica l'uscita che ho odiato di più....35 km x 1100 mt di dsl.....una salitona continua, su un fondo odioso (una vecchia strada romana con le pietre che ti spaccano il culò 0509_down.gif 0509_down.gif ) e una discesa noiosa...

ieri e sabato le più divertenti...percorsi "mossi", saliscendi, single track e tanto divertimento...

lunedì giretto di scarico per gli argini con la moglie... icon_razz.gif icon_razz.gif

ora ho le gambe come due tronchi eusa_shifty.gif
 
15722410
15722410 Inviato: 2 Nov 2016 13:57
 

Ottimo lavoro!

Oggi invece ho provato per la prima volta i rulli con il software Trainerroad

Link a pagina di Youtube.com

Che dire, il programma e molto ben fatto, semplice, ti spiega tutto per filo per segno, la compatibilità ed il settaggio con fascia cardio/sensore di cadenza/rullo sono stati immediati! Perfetta anche l'associazione con Strava.

Molto "immersivo", oggi l'ora di lavoro è davvero volata via!

Oggi mi studio bene i vari piani di lavoro (tantissimi e per ogni esigenza) e cerco qualcosa per traghettarmi fino a fine febbraio!

Stavo anche pensando di comprarmi una ruota "da battaglia" da tenere sul rullo (con apposito copertoncino da rullo), per avere in ogni momento la bici pronta ad essere messa in strada in un attimo, in caso che in una bella giornata si voglia fare una sgambata all'aperto eusa_think.gif
 
15722619
15722619 Inviato: 2 Nov 2016 20:54
 

Ti consiglio di procurarti una protezione per il sudore, per evitare che il salino si vada a infilare nelle parti meccaniche della bici.
Non immagini nemmeno, quanti danni può causare alla bici! icon_rolleyes.gif
 
15722648
15722648 Inviato: 2 Nov 2016 21:58
 

ziomunch ha scritto:
Ti consiglio di procurarti una protezione per il sudore, per evitare che il salino si vada a infilare nelle parti meccaniche della bici.
Non immagini nemmeno, quanti danni può causare alla bici! icon_rolleyes.gif


Quoto.... io lo vedo con l'ellittica. Per fortuna non va a toccare parti in movimento ma sulla bici inorridirei
 
15722683
15722683 Inviato: 2 Nov 2016 23:36
 

Grazie per i consigli, me la procurerò al volo!

Ecco qui la postazione indoor comunque, al momento allestita nella mia camera (fortuna/sfortuna vuole che sia la stanza più fredda della casa)

 
15722899
15722899 Inviato: 3 Nov 2016 13:41
 

painkiller92 ha scritto:
Stavo anche pensando di comprarmi una ruota "da battaglia" da tenere sul rullo (con apposito copertoncino da rullo), per avere in ogni momento la bici pronta ad essere messa in strada in un attimo, in caso che in una bella giornata si voglia fare una sgambata all'aperto eusa_think.gif


Io avevo fatto così: avevo preso una ruota da corsa economica da Decathlon che pagai 40 euro, un copertone Tacx per uso indoor (che sul rullo fa veramente la differenza) e un pacco pignoni consumato...
Tra l'altro se ti serve ho dei pignoni spaiati Campagnolo...
Buon lavoro!

P.s. il tuo rullo è spaziale ma io potendo scegliere preferisco piuttosto fare 5 volte il giro del paese... icon_asd.gif
 
15722951
15722951 Inviato: 3 Nov 2016 15:36
 

Si è una soluzione che avevo considerato anche io, forse la migliore, ora vedrò di organizzarmi icon_smile.gif Cosa hai notato col copertoncino Tacx? Maggiore silenziositá?

Hai ragione il ciclismo in strada è un'altra cosa, ma oltre ad abitare nella zona dei nebbioni, mal sopporto il freddo anche se vestito bene...per cui ho voluto provare questa soluzione di compromesso che dovrebbe anche permettermi, grazie alle applicazioni di allenamento, un miglioramento di prestazione...

Oggi, dopo avergli preso le misure ieri, ho fatto seriamente il test Ftp totalizzando 245W, ora posso iniziare i piani di allenamento vero e proprio!

In queste due sessioni ho totalizzato 46km, quindi direi che in sostanza mi troverò a fare sui 100-120km a settimana...ottimi credo per lavorare su abilitá specifiche, ma ad inizio stagione su strada dovrò riprendere confidenza con le uscite lunghe

Ps Buono a sapersi per i pignoni!
 
15722988
15722988 Inviato: 3 Nov 2016 17:27
 

Beh io ormai sono molto più "amatoriale" e non inseguo un granchè di risultati...
Una volta che riesco a tenere i 30 allora in pianura e riesco a fare qualche salita in collina (col 34/28) sono contento... e in ogni caso non ho mai retto oltre le 3/4 ore in bici per un massimo di 100km.

Un piano di allenamento con esercizi specifici in bici dovrebbe però essere molto utile per poter andar via sereno nelle uscite in primavera...

Riguardo alla brutta stagione poi per me è sempre stata una lotta continua... nel senso che sono abbastanza freddoloso ma quando "spingo" un po', sudo parecchio ed è un problemone con le basse temperature... sarebbe impensabile per me far salite in questa stagione.
Ecco perchè da quando le temperature scendono sotto i 16-18 gradi le uscite all'aperto non vanno mai oltre l'ora di bici per un massimo di 30km...
Finisce sempre che mi copro troppo per non sentir freddo ma quando torno a casa appena mi spoglio, sotto sono sudatissimo...

Comunque

Il copertoncino Tacx oltre ad essere più silenzioso di un copertoncino normale, è più duraturo, non rovina il rullo e, cosa molto importante, ha un grip pazzesco!
Ti puoi alzare in fuorisella e spingere rapporti lunghi senza scivolare minimamente!
 
15723080
15723080 Inviato: 3 Nov 2016 21:54
 

Paolo icon_arrow.gif ma quando sali in sella, riesci a pedalare senza dondolare?
So che se si usa un telaio in carbonio, c'è in rischio di "criccare" i foderi tie.gif
 
15723105
15723105 Inviato: 3 Nov 2016 22:49
 

ziomunch ha scritto:
Paolo icon_arrow.gif ma quando sali in sella, riesci a pedalare senza dondolare?
So che se si usa un telaio in carbonio, c'è in rischio di "criccare" i foderi tie.gif


Cerco di decifrare la tua domanda così a bruciapelo...

Se mentre pedali magari anche abbastanza agile, "ancheggi" su e giù, a sx e a dx, vuol dire che hai la sella troppo alta.

Se invece ti riferisci al fatto che mentre pedali agile, "saltelli" o inneschi il famoso "bobbing"... allora devi imparare il gesto della pedalata "rotonda", cioè non solo "schiacciare" verso il basso i pedali, "stantuffando" ma far girare le pedivelle, spingendo, schiacciando, tirando ecc ecc...
Allora si riesce a pedalare agili anche a più di 100 pedalate al minuto, senza dondolare.
Io ho avuto solo due biciclette in carbonio ed entrambe da strada, non ho mai avuto mtb in carbonio perchè sono ancora un po' scettico sulla resistenza del carbonio a urti e altri maltrattamenti da sassi e botte.
Ho avuto una Colnago C40 ultime versioni (col telaio incollato) e una Battaglin monoscocca.
Non ho la pedalata rotondissima ma nemmeno a "stantuffo" e non ho mai criccato i foderi, nemmeno quelli della C40 che sono a congiunzione di carbonio incollata.
Io però non sviluppo un gran numero di Watt ma mi avvicino agli 80kg e le strade che percorro fanno abbastanza c****e...
Ergo secondo me se rompi i foderi di un telaio in carbonio è il telaio ad avere i problemi e non tu che ci pedali sopra.
Poi beh queste sono le mie idee... e non è detto che siano oro colato...
 
15723106
15723106 Inviato: 3 Nov 2016 22:58
 

PaoloDgs ha scritto:
Cerco di decifrare la tua domanda così a bruciapelo...


Scusa, hai perfettamente ragione! Sono stato poco chiaro... eusa_doh.gif
Intendevo quando pedali in piedi sui pedali.
In genere quando lo si fa per strada, si tende a dondolare lateralmente, per fare più forza.
 
15723110
15723110 Inviato: 3 Nov 2016 23:13
 

Ah sì in fuorisella oltre ai watt delle gambe c'è il peso a incidere parecchio...

Così facendo di sicuro si stressa parecchio il telaio...

Ma torno a ripetere, se un telaio si rompe perchè si fa un tratto fuorisella, o sei Moser oppure è il telaio ad avere dei problemi.
 
15723782
15723782 Inviato: 5 Nov 2016 8:45
 

Giusto così pour parler, ma guardando i prezzi dei pacchi pignoni top di gamma (dura ace, superrecord, sram red ecc) mi sento leggermente preso per il c...possibile che due etti di metallo senza tutta questa gran teconologia alle spalle costino più di un trittico catena-corona-pignone motociclistico?

E di esempi ce ne sarebbero mille altri altrettanto eclatanti...sui ricambi/accessori moto marciano sul prezzo, ok, ma qui siamo a livelli scandalosi
 
15723801
15723801 Inviato: 5 Nov 2016 9:30
 

Sarà il prezzo dei pignoni da bici ad essere alto o quello delle trasmissioni da moto ad essere basso?
Dubbio amletico...
 
15723882
15723882 Inviato: 5 Nov 2016 13:38
 

PaoloDgs ha scritto:
Ah sì in fuorisella oltre ai watt delle gambe c'è il peso a incidere parecchio...

Così facendo di sicuro si stressa parecchio il telaio...

Ma torno a ripetere, se un telaio si rompe perchè si fa un tratto fuorisella, o sei Moser oppure è il telaio ad avere dei problemi.

Intendevo sui rulli....
 
15723883
15723883 Inviato: 5 Nov 2016 13:41
 

painkiller92 ha scritto:
Giusto così pour parler, ma guardando i prezzi dei pacchi pignoni top di gamma (dura ace, superrecord, sram red ecc) mi sento leggermente preso per il c...possibile che due etti di metallo senza tutta questa gran teconologia alle spalle costino più di un trittico catena-corona-pignone motociclistico?

E di esempi ce ne sarebbero mille altri altrettanto eclatanti...sui ricambi/accessori moto marciano sul prezzo, ok, ma qui siamo a livelli scandalosi

Benvenuto nel mondo dei malati a pedali... eusa_wall.gif
Se penso a quanto ho speso dal lontano 1998, mi viene male! 0510_sad.gif
 
15723887
15723887 Inviato: 5 Nov 2016 13:45
 

ziomunch ha scritto:
Benvenuto nel mondo dei malati a pedali... eusa_wall.gif
Se penso a quanto ho speso dal lontano 1998, mi viene male! 0510_sad.gif


Spero di non essere contagiato icon_mrgreen.gif
 
15723889
15723889 Inviato: 5 Nov 2016 13:47
 

ziomunch ha scritto:
PaoloDgs ha scritto:
Ah sì in fuorisella oltre ai watt delle gambe c'è il peso a incidere parecchio...

Così facendo di sicuro si stressa parecchio il telaio...

Ma torno a ripetere, se un telaio si rompe perchè si fa un tratto fuorisella, o sei Moser oppure è il telaio ad avere dei problemi.

Intendevo sui rulli....


Ecco sì, domani ho visto che l'esercizio previsto sui rulli prevede molto fuorisella, per aumentare la resistenza e l'efficacia in tale frangente...sono curioso di vedere come farò visto che in strada sono abituato a 'dondolare' quando sono in piedi...

P.s. oggi, oltre al resto, erano previsti alcuni esercizi di pedalata con un piede solo per volta, terribili 0509_boxed.gif
 
15724069
15724069 Inviato: 5 Nov 2016 20:05
 

Effettivamente sul mondo bicicletta c'è una mangeria paurosa!
Un mio collega ha preso in negozio una Scott Scale nuova a 1900€.... Prezzo normale 3200€!!!!
 
15724082
15724082 Inviato: 5 Nov 2016 20:42
 

ziomunch ha scritto:
Intendevo sui rulli....


Ah beh mai sui rulli con un telaio in carbonio!!!

Painkiller anche la specialized che hai tu non so quanto sia contento lo Zert che hai nel carro posteriore vincolandolo ai rulli...

Poi c'è chi come il mio compare di uscite sostiene che dopo due o tre anni un telaio in carbonio comunque andrebbe cambiato, per non incorrere in cricche dovute a colpi, botte o cadute...

Ho visto di persona una scena di un tizio con una Pinarello in carbonio che dopo un passaggio a livello preso a 35kmh si è trovato seduto per terra... icon_eek.gif
 
15724100
15724100 Inviato: 5 Nov 2016 21:18
 

PaoloDgs ha scritto:

Poi c'è chi come il mio compare di uscite sostiene che dopo due o tre anni un telaio in carbonio comunque andrebbe cambiato, per non incorrere in cricche dovute a colpi, botte o cadute...


Il mio fisioterapista mi ha consigliato la bdc in carbonio per la schiena ma mi sono rifiutato... spesa troppo alta per rischiare rotture e nel mondo usato, come appunto dici, la spesa rimane troppo alta rispetto ai rischi
 
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