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Motociclisti....ciclisti (appassionati della bicicletta) II°
15657519
15657519 Inviato: 8 Lug 2016 12:14
 

Aggiornamento ginocchio!
Ieri sono andato al lavoro in bici, circa 12 km tra andare e tornare.
Oggi ho male..........
0510_sad.gif
ziomunch
Moderatore
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15657678
15657678 Inviato: 8 Lug 2016 15:35
 

ziomunch ha scritto:
Aggiornamento ginocchio!
Ieri sono andato al lavoro in bici, circa 12 km tra andare e tornare.
Oggi ho male..........
0510_sad.gif



Dai tempo al tempo...... icon_wink.gif
sgombro
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15660112
15660112 Inviato: 12 Lug 2016 17:18
 

Tutti fermi?


Io la settimana scorsa sono uscito insieme alla mia signora (visto che avevamo i nonni disponibili a fare gli stalker sitter......il mio non è un baby rotfl.gif ) per tre volte in serata/notturna:


non avevo mai provato, ma...............................veramente bello!!!!!!!!!!!!!!!!!
sgombro
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15660659
15660659 Inviato: 13 Lug 2016 12:22
 

Approfittando del clima relativamente mite e del primo giorno delle due settimane di ferie icon_mrgreen.gif mi sono fatto un bel giretto composto quasi totalmente da saliscendi sulle colline:



Sfondato per la prima volta il (modesto) valore di 60km a giro!

Per l'esattezza 60,5km con 650m di dislivello, media 23,5km/h...nulla di eclatante, ma calcolando che quando ho iniziato il mese scorso, la mia autonomia era di 25km in pianura, direi che qualche progresso si vede icon_biggrin.gif

Davvero bello e rilassante, non vedo l'ora di ritornare in sella!
painkiller92
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15660695
15660695 Inviato: 13 Lug 2016 13:03
 

sgombro ha scritto:
Tutti fermi?


Io la settimana scorsa sono uscito insieme alla mia signora (visto che avevamo i nonni disponibili a fare gli stalker sitter......il mio non è un baby rotfl.gif ) per tre volte in serata/notturna:


non avevo mai provato, ma...............................veramente bello!!!!!!!!!!!!!!!!!


io mi faccio un paio di notturne...una stasera, una domani.

La sera con sto caldo, è diventata il miglior momento per uscire...
bailystic
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15661009
15661009 Inviato: 13 Lug 2016 20:21
 

sgombro ha scritto:
Tutti fermi?


Io la settimana scorsa sono uscito insieme alla mia signora (visto che avevamo i nonni disponibili a fare gli stalker sitter......il mio non è un baby rotfl.gif ) per tre volte in serata/notturna:


non avevo mai provato, ma...............................veramente bello!!!!!!!!!!!!!!!!!


Domenica mattina una sessantina di km e visto che faceva caldo mi sono fatto la salita da Nizza verso Alice bel Colle, deviando verso Castelboglione e scendendo per la Garbazzola (per chi conosce le zone)
Belle soddisfazioni... sono novello alle salite io....
labrush
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15662035
15662035 Inviato: 15 Lug 2016 13:21
 

Stamattina 71km tra le colline 0509_up.gif
painkiller92
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15662539
15662539 Inviato: 16 Lug 2016 11:58
 

Oggi meno di 50km ma il mio obbiettivo era farmi due salite... Castino e Cassinasco. La seconda (direzione Canelli) si è fatta sentire... Magari sarà che era appunto la seconda ma sono comunque stati 5km tosti
labrush
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15662903
15662903 Inviato: 17 Lug 2016 10:41
 

labrush ha scritto:
Oggi meno di 50km ma il mio obbiettivo era farmi due salite... Castino e Cassinasco. La seconda (direzione Canelli) si è fatta sentire... Magari sarà che era appunto la seconda ma sono comunque stati 5km tosti


Bello! Anche a me piacciono giri così, non lunghissimi ma belli salitosi!

Oggi 41km con 900m di dislivello, seguendo una parte dell'itinerario della Freccia dei vini che tra poco mi godrò passare qui davanti a casa icon_biggrin.gif
painkiller92
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15662918
15662918 Inviato: 17 Lug 2016 11:48
 

900km di dislivello non sono male.. Non credo ce la farei.
Comunque sono pronto per farmi la tirata a Savona, il prossimo mese.

Ma un parere a chi sa:
Per curiosità ho guardato su ebay cosa costa un kit freni a disco meccanici. Senza entrare nei dettagli, hp trovato delle modifiche complete a partire da meno di 30€ fino a circa 60€.
Sono cifre che tentano tenendo pure conto del fatto che non credo di averne così bisogno, del freno a disco.

La domanda però è ..... Cosa so compra a ste cifre? Sui freni non si scherza....
labrush
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15663051
15663051 Inviato: 17 Lug 2016 18:29
 

Pomeriggio di spese!

Sostituiti i pantaloncini Decathlon serie 500 (si muove un po il fondello e superate le 2,5 - 3 ore in sella inizia a far molto male il didietro) con salopette sempre Decathlon modello 700



Nel mentre, approfittando dello sconto del 20 percento ordinando due copertoncini uguali, ho ordinato (purtroppo in negozio erano finiti) dei Michelin pro4 endurance v2 al buon prezzo di 49€ (per la misura 25). Andranno i sostituire i miei scarsissimi, pesanti e poco scorrevoli Vittoria zaffiro pro!

painkiller92
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15663059
15663059 Inviato: 17 Lug 2016 18:51
 

Che sella hai e che tipo di dolore accusi?
labrush
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15663074
15663074 Inviato: 17 Lug 2016 19:18
 

Sella Specialized Toupe, proprio questa:



Accuso dolore alle ossa ischiatiche...fino a due ore, due ore e mezza tutto ok, dopo inizio ad accusare dolore, in effetti il fondello arancione dei pantaloncini serie 500 è dato per uscite fino a due ore.

Per esempio stamattina sono uscito giusto un paio d'ore e non ho sofferto per nulla...l'altro ieri, giro di tre ore e mezza e l'ultima ora-ora e mezza è stata una sofferenza
painkiller92
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15663145
15663145 Inviato: 17 Lug 2016 21:30
 

Io ho una sella smp e, di fatto, sento dolore dove dovrei sentirlo, nei punti rigidi del fondoschiena dove lei va a fare compressione.
Anche se abbiamo selle diverse mi farebbe piacere sapere come ti trovi con un fondello più performante, visto che comunque sono sempre 85 kg di verrosità

Io ho questa;
labrush
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15663154
15663154 Inviato: 17 Lug 2016 22:09
 

Urca sembra molto molto scomoda dall'aspetto eusa_think.gif Però da quel che ho potuto leggere in giro è davvero una cosa molto personale la comodità/scomodità della sella...

Ad ogni modo martedì mattina dovrei aver modo di fare un'uscita di almeno due ore e, una volta di ritorno, posterò le impressioni avute e vedremo se sono stati soldi ben spesi, anche se forse servirebbe un'uscita di 4-5 ore per testare a fondo il prodotto...

Il mio timore è di sentire le spalline tirare in modo fastidioso, spero proprio che non accada
painkiller92
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15663400
15663400 Inviato: 18 Lug 2016 9:30
 




Nuovo faro. ....... non male icon_wink.gif
sgombro
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15663480
15663480 Inviato: 18 Lug 2016 11:04
 

sgombro ha scritto:
Immagine: Link a pagina di Motoclub Tingavert


Nuovo faro. ....... non male icon_wink.gif


Io ho adottato una soluzione più artigianale, anche se in genere non necessito di luci in bici.....

painkiller92 ha scritto:
Urca sembra molto molto scomoda dall'aspetto eusa_think.gif Però da quel che ho potuto leggere in giro è davvero una cosa molto personale la comodità/scomodità della sella...


Chi me l'ha donata è uno che ne sa.... sta sella va a comprimere gli unici tre punti rigidi che ci sono nel sedere quando vai in sella, senza comprimere la prostata. Dopo tre ore hai il culo che fa male si ma... solamente in quei punti.
Infatti quando mi alzo dalla sella non ho più la sensazione di angioletti che cantano l'alleuja 0509_banana.gif
labrush
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15663487
15663487 Inviato: 18 Lug 2016 11:12
 

labrush ha scritto:
sgombro ha scritto:
Immagine: Link a pagina di Motoclub Tingavert


Nuovo faro. ....... non male icon_wink.gif


Io ho adottato una soluzione più artigianale, anche se in genere non necessito di luci in bici.....

painkiller92 ha scritto:
Urca sembra molto molto scomoda dall'aspetto eusa_think.gif Però da quel che ho potuto leggere in giro è davvero una cosa molto personale la comodità/scomodità della sella...


Chi me l'ha donata è uno che ne sa.... sta sella va a comprimere gli unici tre punti rigidi che ci sono nel sedere quando vai in sella, senza comprimere la prostata. Dopo tre ore hai il culo che fa male si ma... solamente in quei punti.
Infatti quando mi alzo dalla sella non ho più la sensazione di angioletti che cantano l'alleuja 0509_banana.gif



Tipo?
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15663535
15663535 Inviato: 18 Lug 2016 12:04
 

sgombro ha scritto:
Tipo?


labrush
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Ranking: 119

 
15663539
15663539 Inviato: 18 Lug 2016 12:06
 

Vabbè non me la gira... Torcia tattica cinese che butta da bestia e laccetto elastico per manubrio con sgancio rapido. Sempre cinese..
La torcia ha tutto il necessario per la ricarica e la usavo in precedenza intorno a casa la sera.... Notevole
labrush
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Ranking: 119

 
15663655
15663655 Inviato: 18 Lug 2016 14:29
 

Conosco bene la torcia.....Io la uso per lavorare icon_wink.gif
sgombro
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Ranking: 971

 
15663761
15663761 Inviato: 18 Lug 2016 17:15
 

Venerdì ero in ferie forzate e ne ho approfittato per provare ad allungare un giretto...
Padova-Fusina lungo la riviera del Brenta, sono quasi 70km di pianura pura e vento contrario.
Alla fine sono stato soddisfatto perché ci ho messo poco di più di periodi in cui avevo molti più km nelle gambe, adesso devo cominciare con le salite.
Piecio_point
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15663939
15663939 Inviato: 18 Lug 2016 22:12
 

sgombro ha scritto:
Conosco bene la torcia.....Io la uso per lavorare icon_wink.gif


Ste robine costano una bazzecola e fanno il loro... la pagai nemmeno 15€ con il corredo di caricatori vari e batteria di riserva.
Il supporto bici costa un paio di euro.
Ovviamente ci va un mese perchè arrivino....

Piecio_point ha scritto:
Venerdì ero in ferie forzate e ne ho approfittato per provare ad allungare un giretto...
Padova-Fusina lungo la riviera del Brenta, sono quasi 70km di pianura pura e vento contrario.
Alla fine sono stato soddisfatto perché ci ho messo poco di più di periodi in cui avevo molti più km nelle gambe, adesso devo cominciare con le salite.


Ferie forzate non suona mai bene.... eusa_think.gif

70km (per me) sono già un bel giretto... io le salite le sto scoprendo ora, cioè, scopro che riesco a farle!
Per Agosto i hanno tirato in mezzo ad una pedalata fino a Savona... vedremo...
labrush
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Ranking: 119

 
15664226
15664226 Inviato: 19 Lug 2016 12:14
 

Giretto in Val Tidone!



68km con circa 1000m di dislivello. Avuto la fortuna di trovare i cancelli della passeggiata della diga aperti, così mi sono intrufolato per un paio di foto!



Devo dire che la salopette a livello di vestibilitá è molto meglio dei pantaloncini, soprattutto il fondello sta al suo posto senza muoversi. Le spalline non sono affatto fastidiose. A livello di comfort il fondello non fa gridare al miracolo, ma è comunque discretamente meglio dei pantaloncini. Oggi sono stato in sella tre ore e un quarto e un po di male nell'ultima mezz ora di pianura, durante il rientro a casa, mi è venuto.

Temo però che in parte questo dolore sia derivato dalla sella che, oltre ad essere davvero smilza, si sta rompendo nella zona delle 'alette', cedendo sotto il peso di chi sta sopra...dovrò guardarmi attorno per cambiarla...

painkiller92
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Ranking: 1021

 
15664231
15664231 Inviato: 19 Lug 2016 12:18
 

Chi mi ha regalato la smp è ciclista e fisioterapista e mi ha detto che la sella deve solo avere un minimo di imbottitura. Praticamente un legno icon_mrgreen.gif
labrush
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Ranking: 119

 
15664356
15664356 Inviato: 19 Lug 2016 16:12
 

labrush ha scritto:
Chi mi ha regalato la smp è ciclista e fisioterapista e mi ha detto che la sella deve solo avere un minimo di imbottitura. Praticamente un legno icon_mrgreen.gif


La mia prima sella era un pezzo di ferro "ben sagomato" e ricoperto di pelle icon_eek.gif
quando mia moglie me ne ha regalata una con gli inserti in gel... il mondo non è cambiato molto, ma c'è stato un miglioramento.
Certo che fanno molto di più le imbottiture dei pantaloncini che quelle della sella
Piecio_point
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15664363
15664363 Inviato: 19 Lug 2016 16:17
 

labrush ha scritto:
Ferie forzate non suona mai bene.... eusa_think.gif

Quando dall'ufficio personale ti dicono: "Entro fine anno devi fare almeno 42 giorni di ferie"... una gioranta qua ed una la me le prendo (una volta in moto, una volta in bici icon_asd.gif ) salvo poi ritrovarmi sul groppone il giorno seguente tutto ciò che è rimasto indietro eusa_wall.gif per non parlare del telefono che suona, delle e-mail che ti inseguono.... 0509_mitra.gif 0509_mitra.gif 0509_mitra.gif 0509_mitra.gif 0509_mitra.gif 0509_mitra.gif 0509_mitra.gif


labrush ha scritto:
70km (per me) sono già un bel giretto... io le salite le sto scoprendo ora, cioè, scopro che riesco a farle!

Le salite in bici sono come le curve in moto 0509_doppio_ok.gif
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15664858
15664858 Inviato: 20 Lug 2016 12:26
 

Andrò a vedere per una sella, va la' eusa_think.gif

Spero di trovare un venditore competente e di riuscire a trovare qualcosa adatto a me...non voglio un pataccone super imbottito tipo city bike ma neanche una tavoletta smilza e stretta come quella che ho ora.
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Ranking: 1021

 
15665046
15665046 Inviato: 20 Lug 2016 16:00
 

Presa Fabric scoop shallow, 65€ montata e regolata!



Domani il test assieme alle gomme nuove, dal giro dell'isolato che non ho resistito a fare (neanche un km) posso comunque dire che è di gran lunga più comoda questa sella, usata con pantaloncini da casa, che l'altra usata con salopette dal fondello 'bello' icon_smile.gif
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15665097
15665097 Inviato: 20 Lug 2016 17:36
 

Che era comunque di marca....
labrush
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