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Viaggi oltreoceano: quanto scombussola il jet-lag?
904118
904118 Inviato: 30 Nov 2006 10:45
Oggetto: Viaggi oltreoceano: quanto scombussola il jet-lag?
 

Ciao gente!

Forse riesco ad andare in australia alla fine di febbraio, inizi di marzo...c'è solo un problema: se vado con mia madre perdo un mese di lezioni, il che significherebbe rendermi la vita universitaria decisamente dura!
stavo quindi pensando di tornare prima, e al posto di un mese fare quasi un ventina di giorni...
La domanda è: riesco ad ambientarmi in tempi brevi, e riambientarmi altrettanto in fretta quando torno in italia, oppure con un viaggio cosi breve riesco solo a demolirmi fisicamente?
Luca636
Very Important Tinga
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Ranking: 1567

 
904135
904135 Inviato: 30 Nov 2006 10:51
 

Mah, tanto dipende dall'età... io a 20anni manco lo sentivo, ora a 30 il primo giorno son cotto, pero' se resisti il primo giorno e ti adatti all'orario locale il secondo sei a posto.

Cerca di tirare piuttosto più lungo senza dormire il primo giorno, se arrivi di là che il tuo tempo dice "mattina" ed è notte fonda è peggio icon_wink.gif Ma non ti preoccupare, è un problema per viaggi molto rapidi (3-4 giorni), non per soggiorni di settimane icon_smile.gif

(goditela bastardo!! icon_smile.gif)
Calimar
Ospite



Ranking: -

 
904167
904167 Inviato: 30 Nov 2006 11:00
 

Sì, bastardo! icon_rolleyes.gif icon_lol.gif
anto965
Very Important Tinga
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Ranking: 9728

 
909217
909217 Inviato: 1 Dic 2006 15:53
 

Alla fine ho preso la decisione...se tutto va come deve (cioè c'è ancora il biglietto) parto il 22 febbraio e torno il 9 marzo icon_biggrin.gif
Luca636
Very Important Tinga
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Ranking: 1567

 
909266
909266 Inviato: 1 Dic 2006 16:09
 

secondo me se sei giovane ed hai il fisico a posto..quasi non te ne accorgi..cioè lo senti..ma nulla di più...
skyliner
Impennata
Impennata



Ranking: 315

 
910277
910277 Inviato: 1 Dic 2006 19:29
 

io non ho mai avuto particolari problemi, in un paio di giorni al massimo mi riprendo.
Francy-sub
Very Important Tinga
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Ranking: 959

 
911381
911381 Inviato: 2 Dic 2006 1:46
 

20 giorni...un viaggio così breve???? icon_twisted.gif icon_twisted.gif icon_twisted.gif icon_twisted.gif

cmq il jetlag dipende dalla direzione (est o ovest) e dall'età...
quindi direi che .... ce la fai alla grande!!! icon_cool.gif

ti cito
"va detto che il jet-lag incide maggiormente se si viaggia verso est rispetto ad ovest; questo accade perché viaggiare verso ovest allunga i ritmi naturali dell’organismo permettendo così un recupero più veloce. "


"Non tutti reagiscono al cambiamento di fuso e all’attraversamento delle varie zone orarie allo stesso modo: i giovani, per esempio, ne risentono molto meno così come chi sta attraversando un periodo di stress è sicuramente più esposto."


io sinceramente all'arrivo a bangkok ero abbastanza rincoglionita e ho dormito quasi tutto il giorno poi tutto regolare anzi benissimo! al ritorno molto meglio! icon_wink.gif
isa
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Ranking: 4268

 
911460
911460 Inviato: 2 Dic 2006 9:08
 

beh se lo stato di stress è così importante....io resto a casa! icon_confused.gif
Frank-NY
Very Important Tinga
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Ranking: 6045

 
916577
916577 Inviato: 3 Dic 2006 21:59
 

Isa ha esposto perfettamente le differenze tra i viaggi est-ovest, quoto 100%
henry
Senza Freni
Senza Freni



Ranking: 160

 
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