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Ciao,
Per l'appuntamento ci vediamo a Piazzale Clodio prima del distributore IP (davanti ai due bar) dalle 10:00
Link a pagina di Goo.gl
Partenza alle 10:30 direzione Terni (Lungotevere.... Tor di Quinto... e si continua per tutta la Flaminia)
arrivati alle Cascate delle Mamore (13:00 o poco dopo) preferirei mangiare qualcosa al volo ma con calma, in un bar o pizzeria..
alle 14/14:30 si ritorna per la strada di andata..... se vogliamo ci salutiamo arrivati a Roma o anche prima di tornare
Ritorno ore 17:00
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la velocità è libera ... al piu ci scambiamo i cellulari per vederci almeno alla meta.
(io non corro, vado a tratti allegro ma non corro)
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