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Inviato: 1 Ago 2012 8:36
ciciarampa ha scritto:
capita: quando si apre troppo la coscia di forza il muscolo flessore alto vine contratto troppo. Succede spesso quando ci si allena nella spaccate senza essere rilassati (o quando si vuole toccare col ginocchio a tutti i costi e si apre troppo la coscia
).
Stretcing e ginnastica per le cambe
dici ?? Io dopo aver letto sopra ho pensato che la causa fosse la tendenza a tringere troppo le gambe al serbatoio , come diti tu sarebbe il contrario;
comunque a me non è mai successo , ma poi , tempesta, perchè tutto maiuscolo ?
Ultima modifica di YpsilonZF il 1 Ago 2012 8:39, modificato 2 volte in totale