Vespapk50 ha scritto:
qualcosa mi dice che sta arrivando una tamarraggine
bhè ovvio
Matt94 ha scritto:
ma per essere preparati fisicamente per la pista servono di più muscoli, (quindi roba come pesi, addominali, flessioni) o più fiato? (quindi corsa, bici e vario lavoro aerobico)
comunque mi fa molto piacere che ti trovi bene con la moto
comunque mi fa molto piacere che ti trovi bene con la moto
come ha già detto canta il fiato è fondamentale, altrimenti fai come me che arrivo a fine turno con una spanna di lingua fuori e quando c è da fare anche lo sterrato inizi ad avere le allucinazioni
anche i muscoli però sono importanti perchè altrimenti si rischia di ritrovarsi con gli avambracci di legno (cosa molto comune per chi fa cross senza un allenamento adeguato dato che lì si lavora davvero!) e le gambe che non ti tengono più se vuoi fare anche parecchio sterrato.
Non bisogna essere dei palestrati pompati, ma un buon tono muscolare non può che essere d' aiuto
Con le moto che avevo prima (il 450 e il 125) non avevo nessun problema, ma questa mi sta mettendo davvero a dura prova perchè è molto fisica da guidare